Gerrit-Oliver Spin
SPIN TRAINING

Willkommen bei spin-training.eu

Fitness - Gymnastik - Massage - Kampfkunst

  

  • Prävention und Rehabilitation
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  • Fitness, Kraft und Muskelaufbau
  • Nichtmedizinische Massagen
  • Selbstverteidigung für privaten/professionellen Einsatz
  • Kampfkunst- und Kampfsport
  • Seminare und Schulungen
  • Einzel- und Gruppentraining

 

 

Wie fange ich an?

Schaut Euch bitte auf den nächsten Seiten die Informationen zu meinem Angebot an und kontaktiert mich zu Fragen und Terminen. Ich würde mich freuen, wenn Ihr mir ganz einfach über das Kontaktformular schreiben würdet. Natürlich könnt Ihr mich auch anrufen. Unter kontakt findet Ihr die entsprechenden Telefonnummern.

Tipp! Vereinbart ein unverbindliches und kostenloses Beratungsgespräch!

 

Aktuell!! Die Trainingszeiten haben sich geändert!

Sonntags 09:30h - 11:30h Selbstverteidigung!

Es werden Techniken aus dem japanischen Jiu-Jitsu und dem israelischen Krav Maga vermittelt. Es können Gürtelprüfungen in beiden Stilen abgelegt werden!

Freitags von 20:00h - 21:00h

MMA Training für Jedermann in freundlicher Atmosphäre. Fitnesstraining das Spaß macht!

Ziel meines MMA Trainings ist nicht der Wettkampf sondern unsere Herz/Kreislaufleistung zu erhöhen sowie unsere Sinne zu schulen und mit Stress durch Kampf umzugehen. Die Reduzierung des Stresslevels in einer Verteidigungs- oder Fluchtsituation macht es uns erst möglich, effektiv zu agieren und einen kühlen Kopf zu bewahren. 

Dieses Training ist für alle Schüler der Selbstverteidigung sehr wichtig und macht immer wieder sehr viel Spaß! Jeder der Interesse an Kampfsporttraining in freundschaftlicher und kontrollierter Umgebung mit netten Leuten hat, sollte bei uns vorbei schauen ;-)

 

 

Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung!!!

Max und Martin haben im Januar die Prüfung zum Gelbgurt bestanden und somit den ersten Schülergrad erreicht! Die Prüfungsleistungen waren für diesen Grad überdurchschnittlich. Weiter so!

 

 

Wir trainieren im Fitnesspark-Vitales, Schmolkamp 54, 29358 Eicklingen

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